（初中）八年级下册体育教学计划进度表.pdf

20202020（初中初中）八）八年级年级下册下册体育教学计划体育教学计划及进度表及进度表一、学生现状分析一、学生现状分析所任教的学生年龄在 15-16 岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强，女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。二、指导思想二、指导思想新的课程标准明确指出:1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。2、激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。3、重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。4、充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。三、教学目标三、教学目标1、积极参加课外体育活动，懂得科学的锻炼方法2、完成和基本掌握本年级选择项目中规定动作，了解所学运动项目的简单规则。结合游戏和降低规则的比赛，提高技战术的运用能力。用安全方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。3、全面发展体能的基础上，通过多种联系继续发展灵敏、速度和有氧耐力，知道营养需求及选择对健康的影响。根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。4、正确评价自己的运动能力，了解身心之间的关系，逐步掌握设置合适的体育学习目标方法，增强自尊与自信，在克服困难的学习中，体验成功和活动的乐趣。5、增进同学间的交往，建立体育活动中的合作意识，指出体育活动中的不道德行为，结合感兴趣的体育项目，多渠道搜集信息，并能评说比赛和表演。四、运动参与四、运动参与1、积极参加课外体育活动，懂得体育的锻炼方法。2、用安全方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。3、根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。五、教学内容五、教学内容1、跑(50 米、耐力跑 800 米 1000 米、往返跑 25 米)2、田径跳(立定跳远)掷(投实心球)运动技能教学重点:以各项目技术为载体，发展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲劳的能力。3、足球(变向运球射门、脚法不限)篮球(行进间单手肩上投篮)排球(垫球)教学重点:以篮球的基本技术为载体，发展学生的身体素质，提高心肺功能，培养运动兴趣。六、教学六、教学安排安排八年级下学期体育教学进度表八年级下学期体育教学进度表周次周次课次课次教材内容教材内容一一1 1中华养生知识节其度于防其患2 21、跑走交替2、素质练习：力量素质一分钟仰卧起坐；单足交换跳3 3走进奥运二二4 41、健身操2、长跑5 51、基本体操、武术操2、素质练习：上肢力量，柔韧练习6 61、长跑2、素质练习三三7 71、男生：复习变方向运球；原地单手肩上投篮，掩护配合,新授：三步上篮2、女生：运球+胸前传接球+投球综合练习8 81、男生：复习变方向运球；原地单手肩上投篮，掩护配合,三步上篮2、女生：运球+胸前传接球+投球综合练习9 91、男生：复习传接球；原地单手肩上投篮，三步上篮，新授：上抢篮板2、女生：投球综合练习四四10101、男生：复习传接球；原地单手肩上投篮，三步上篮，上抢篮板；新授：战术演练2、女生：投球综合练习；新授：战术演练11111、男生：复习，教学比赛2、女生：复习，教学比赛1212乒乓球五五1313乒乓球基本技术接发球、推挡1414乒乓球基本技术正手攻球、推挡1515乒乓球（复习）基本技术正手攻球、推挡六六1616投掷；基本素质1717投掷:前抛实心球游戏：跳跃练习1818投掷:前抛实心球游戏：协调蹲起七七1919投掷：原地侧向推实心球(介绍)游戏：圆周接力跑2020实心球考核游戏：贴烧饼或者皮筋2121跳绳练习素质练习八八2222跳绳练习素质练习2323跳绳练习素质练习2424跳绳练习素质练习九九2525跳绳各种姿势的练习素质练习2626跳绳各种姿势的练习素质练习2727立定跳远素质练习：俯卧撑十十2828跳跃练习：跨步跳和三级跳素质练习：腰腹肌 练习2929跳跃练习：蹲跳起和连续跳素质练习：推小车3030跳跃练习：挺身跳和落地练习，分层次跳远素质练习：腹肌练习和单足交换跳十一十一31311、立定跳远考核2、篮球3232排球自抛自垫准备姿势和移动3333一、排球垫球二、排球游戏十二十二3434运动损伤预防处理 ABC3535体育运动中的战法和法律3636篮球：综合练习十三十三3737篮球：综合练习38381、男生：复习变方向运球；原地单手肩上投篮，掩护配合,新授：三步上篮2、女生：运球+胸前传接球+投球综合练习39391、男生：复习变方向运球；原地单手肩上投篮，新授掩护配合2、女生：运球+胸前传接球+投球综合练习十四十四40401、原地双手击地传接球2、复习原地单手肩上投篮(男)原地双手胸前投篮（女）4141体质测试 1拓展练习：球类与健身4242体质测试 2拓展练习：球类与健身十五十五4343体质测试 3拓展练习：球类与健身4444体质测试 4拓展练习：球类与健身4545体质测试 5拓展练习：球类与健身十六十六4646体质测试 6拓展练习：球类与健身4747体质测试 7拓展练习：球类与健身4848如何找到适合自己的运动，怎样合理地安排锻炼